Remediu din 3 ingrediente pentru curățarea arterelor – Un leac rapid și eficient

O dieta bogata in junk food si zahar poate fi ingrozitoare pentru sanatatea cardiovasculara. Poate ca ai auzit de cum iti afecteaza colesterolul arterele. Multi oameni se bazeaza pe medicamente pentru a trata hipertensiunea, dar acest lucru poate fi facut doar prin alimentatie.

Reteta pentru scaderea colesterolului

Aceasta reteta iti ofera nutrienti care distrug colesterolul si curata arterele pentru a face tranzitia catre un stil de viata sanatos.

Ingrediente

  • 4 litri de apa curata
  • 8 lamai organice
  • 8 catei de usturoi organici
  • O bucatica de ghimbit de 4-5 cm

Instructiuni

  1. Spala lamaia bine pentru a curata coaja, dar nu o coji
  2. Taie lamaia felii si cojeste ghimbirul si usturoiul
  3. Toaca usturoiul si lasa-l 15 minute. Astfel, se va activa alicina.
  4. Pune totul in blender inafara de apa si blenduieste pana se face fin.
  5. Intr-o cratita medie, adauga apa si amestecul si pune-le pe aragaz la foc mediu.
  6. Cand incepe sa fiarba, ridic-o de pe aragaz.
  7. Las-o sa se raceasca si strecoara lichidul.
  8. Pune bautura intr-un borcan de sticla cu capac si pune-l la frigider.

Cum se foloseste

Bea zilnic pe stomacul gol, cu 2 ore inainte de masa. Combina cu exercitii de 3 ori pe saptamana.

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată.